Autoconhecimento: a chave para quem quer mudança

Quem está descontente num lugar dificilmente ficara feliz em outro.”
(Esopo)

Mudança é um pensamento bastante comum e um assunto recorrente em momentos de crise. Quando estamos numa situação de crise, seja no país, no trabalho ou em um relacionamento, a gente quer ir embora e não voltar mais. E não tem nada de errado com essa ideia ou vontade. Mas será que a mudança de latitude vai mudar a sua atitude?

Mudar de lugar sem mudar de atitude não funciona. A mudança tem que vir de dentro.

Quando pensamos em mudar de lugar, ou de latitude como fala uma letra de música, podemos até pensar que a atitude vai mudar também. Mas será que é verdade? Imagine você sair de qualquer lugar ou situação sem resolver o que deveria ter resolvido. No começo, pode até dar um pouco de alívio ter saído de uma situação incômoda, mas certamente suas pendências, as questões não resolvidas, vão acompanhar você ao longo do caminho.

Não basta mudar de lugar. Para resolver situações assim, é fundamental buscar o motivo real para a mudança, seja de carreira, de local de trabalho ou de relacionamento. E essa busca é muito mais uma questão de autoconhecimento do que simplesmente de mudar o rumo.

O autoconhecimento envolve identificar suas necessidades, seus anseios e onde eles podem ter sido bloqueados, afetados ou mesmo desrespeitados. É ele que muito nos ajuda a seguir para um próximo passo sem o fardo da correria e das decisões impensadas.

Você quer uma mudança completa, em tudo. Será mesmo?

“Mudar tudo” significa o quê para você? Apenas o alívio de uma situação chata ou uma mudança de verdade? Você já parou para pensar nisso?

Mudar é muito bom, mas toda mudança requer algum preparo, maturidade e organização, isto é, autoconhecimento.

Uma boa forma de adquirir um pouco de autoconhecimento nesse sentido é olhar para a sua vida e observar com cuidado as mudanças pelas quais você passou, especialmente aquelas bem sucedidas. Compreender o segredo do sucesso dessas mudanças engloba olhar etapa por etapa, verificar como você agiu em cada momento, quem estava com você nessa caminhada, o tempo que você levou para executar a mudança e o motivo pelo qual você mudou.

O autoconhecimento é a chave para você compreender e respeitar o seu processo de mudança e o tempo que este caminho levará para que tudo corra como o esperado, sem fugas, sem pendências. Com carinho, de você para você.

E não se preocupe com as pedras no caminho. Olhar para dentro às vezes é um pouco difícil. Mas uma boa maneira de desenvolver este autoconhecimento é contar com a ajuda de alguém de fora, que entenda esse processo e tem mecanismos e ferramentas que pode ajudar você, como um Life Coaching.